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Manchmal muss du erst deine Wurzeln verlieren, um zu entdecken, dass du Flügel hast!

LEBEN IST VERÄNDERUNG

TRIFF EINE KLARE ENTSCHEIDUNG FÜR VERÄNDERUNG.

UND ICH HELFE DIR WIEDERZUFINDEN, WONACH DU SUCHST.

MUTIG.FREI.SELBSTBESTIMMT.GESUND.

- AUCH ONLINE -

 "Die eigene Wahrheit akzeptieren,

der Mut, sie zu leben und nach ihr zu handeln,

machen uns stark und gesund.

 

- LUKAS PLATH -

Wenn wir uns von Lüge und Angst leiten lassen,

erzeugt das schmerzvolles Leid durch Trennung. 

Im Innen wie im Außen.

 

Das macht uns und unsere Gesellschaft krank.

Nie war das offensichtlicher als jetzt.

Deshalb war der Zeitpunkt für Veränderung nie wichtiger, als jetzt.

Der richtige Zeitpunkt für Veränderung ist immer JETZT.

Wahrheit bringt Klarheit.

Es ist an der Zeit, unsere Probleme deutlich beim Namen zu nennen

und unsere Energie dafür einzusetzen, selbst die Lösung zu sein.

Du hast In jedem Moment die Möglichkeit,

neu zu wählen und dich selbst, von deinem erfahrenen Leid,

zu befreien.

 

"Es gibt keinen Grund mehr, noch länger zu warten,

außer dem, selbst weiter leiden zu wollen..."

 

- LUKAS PLATH -

DEINE KNACKPUNKTE

ÄNGSTE
& SEELISCHES LEID

Du findest Dich immer wieder in Situationen, die

  • dir und Anderen seelisches Leid verursachen

  • Ängste in dir hervorrufen

INNERE
BLOCKADEN

Du schaffst es nicht

  • Dinge dauerhaft in deinem Leben zu verändern

  • dich persönlich und beruflich weiterzuentwickeln

ZWEIFEL & SELBSTSABOTAGE

Du hast 

  • Ängste und Selbstzweifel nicht gut genug zu sein 

Du glaubst

  • immer alles perfekt machen zu müssen

  • sonst nicht gemocht bzw. geliebt zu werden

KRANKHEITEN OHNE ERKLÄRBARE URSACHE

Immer wieder

  • bist du (evtl. sogar chronisch) krank 

  • konnte dir bisher niemand wirklich helfen

  • kannst du die Signale deines Körpers nicht richtig deuten

UNSER WEG

DAS SIGNAL IM RAUSCHEN FINDEN: DEINE INNERE STIMME

FÜHLEN WAS WAHR IST

Gemeinsam gehen wir auf die spannende Reise zurück

zu deinem wahren, gesunden Sein.

WAHRHEIT IST GESUNDHEIT

Du lernst, wie du deine ursprüngliche Wahrheit

und das, was dich davon abhält, erkennst. 

GESUNDHEIT VON INNEN NACH AUSSEN

Ich zeige dir, wie du über deinen Körper tiefsitzende Ängste und Blockaden auflösen kannst, um die notwendigen Veränderungen anzugehen.

AUS DEINER WAHRHEIT INS TUN UND HANDELN KOMMEN

Gut gerüstet, gehst du diesen Weg anschließend selbstbestimmt und eigenverantwortlich weiter und bringst deine Talente und Geschenke in die Welt:

  • In Verbindung mit dir selbst.

  • Im Vertrauen auf dich und deine Fähigkeiten.

  • In dem Wissen, deine eigene Wahrheit finden zu können.

  • In der Sicherheit, dir selbst helfen zu können oder dir auf diesem Weg immer wieder Hilfe holen zu dürfen.

Niemand wird und niemand kann diesen Weg für dich gehen.

Das kannst nur du selbst.

Manchmal ist aber leichter, sich von jemandem begleiten zu lassen,

der diesen Weg schon kennt.

NEGATIVE EMOTIONEN

VERDRÄNGTE WAHRHEITEN UND

GESCHICHTEN, DIE WIR UNS IMMER WIEDER SELBST ERZÄHLEN

"SIE DÜRFEN NICHT ALLES GLAUBEN,

WAS SIE DENKEN!"

- Heinz Erhardt

KRANK ZU SEIN HEISST NICHT KRANK ZU BLEIBEN

Es ist wichtig zu erkennen, dass unser Verstand uns nicht immer die Wahrheit sagt, besonders wenn wir z. B. unter

Ängste & Panikattacken

Depressionen & Burnout

Selbstzweifel, Selbstsabotage & geringem Selbstwertgefühl

Süchten jeder Art

körperlichen, oft chronischen Erkrankungen

etc. leiden.

Es geht auch nicht darum, die Realität zu leugnen oder das, was uns geschehen ist, nicht wahrhaben zu wollen. Ganz im Gegenteil. Es geht darum die Wahrheit zu finden, um zu erkennen, in welchen Mustern wir gefangen sind, die uns davon abhalten, uns vollständig zu entfalten, zu heilen, wieder ganz zu werden.

Der emotionale oder körperliche Missbrauch, der fremde, wie der eigene, die Vernachlässigung, die Gewalterfahrungen, der Unfall, das, Trauma, oder was es auch immer war, sind für jeden Betroffenen sehr reale und damit wahre Ereignisse.

DER TRAUM(A)-SPIRALE ENTKOMMEN

Wir können lernen, zu erkennen, in welchem Traum, in welcher Traum(a)-Spirale uns diese Ereignisse auch heute noch, im Hier und Jetzt, festhalten.

Wir können lernen, diese Muster zu durchbrechen. Wir können uns von den vergangenen Belastungen befreien. Wir können hinter allem Schmerz erkennen, welche Geschenke wir dadurch vom Leben erhalten haben, um ein gesünderes, bewussteres und erfüllteres Leben zu führen.

 In den meisten Fällen, liegen unsere traumatischen Ereignisse sehr weit zurück.

Sind sie uns bewusst, erleben wir sie aber in unserem Kopf, im Hier und Jetzt, trotzdem immer und immer wieder, selbst, wenn in diesem Moment für uns keine akute, reale Gefahr besteht und wir z. B. sicher auf unserer Couch sitzen.

Wir spüren diese Auswirkungen nicht nur seelisch, sondern auch im Körper:

Wie 'aus heiterem Himmel' haben wir z. B. plötzlich Herzrasen, schweißnasse Hände oder das Gefühl, unser Körper würde außer Kontrolle geraten.

Schwindel, Angstzustände, Blackouts, chronische Müdigkeit oder eine völlig unangemessene Reaktion auf eine scheinbar banale Situation, treten 'aus dem Nichts' heraus, oder zumindest, ohne für uns erkennbaren Grund, plötzlich auf.

 

LEBEN VERSUS ÜBERLEBEN

Wir werden getriggert und unsere Welt steht Kopf.

Unser  Gehirn löst erlernte Verhaltensmuster durch zugehörige, chemische Prozesse aus. Es strebt einen Zustand eines chemischem Gleichgewichtes an. In diesem Zustand verbrauch es die geringste Energie. Das ist deshalb wichtig, das das Gehirn schon im Ruhezustand ca. 20-25% des gesamten Energiebedarfs unseres Körpers ausmacht.

Unterstützt wird diese Gleichgewichtsbildung durch eine äußerst kreative linke Gehirnhälfte, die insbesondere negative Gefühle, wie Angst, Wut, Trauer, Scham und Schuld so bewertet, dass dieses chemische Gleichgewicht im Gehirn hergestellt werden kann.

 

Leider führt das dazu, dass zugehörige Emotionen dadurch auch kurzfristig bio-chemisch unterdrückt oder verdrängt werden können. Dieser Prozess läuft oft unterhalb unserer Wahrnehmungsschwelle, also unbewusst, ab. 

Unsere heutig Lebensweise und die Struktur unserer Gesellschaft begünstigen noch zusätzlich, dass wir Abstand zu unseren Emotionen und Gefühlen immer größer wird. Wir haben gelernt ein gut funktionierender Teil des Systems, in dem wir leben, zu sein.

Das hat das langfristig fatale Auswirkungen auf unseren Körper und unsere Psyche::

Wir werden krank.

Körperlich. Geistig. Seelisch.

 

HEILUNG VON INNEN NACH AUßEN

Wie krank jeder Einzelne inzwischen und damit unsere gesamte Gesellschaft geworden ist,

können wir aktuell sehr schön in dem, was um uns herum geschieht, wahrnehmen.

Heilung kann nur von Innen nach Außen stattfinden, niemals umgekehrt.

Es kann keine gesunde Gesellschaft geben, in der die Menschen in ihr krank sind.

Trennung, innen wie außen, 

Spaltung, innen wie außen,

kostet uns auf Dauer unsere Lebensenergie.

Schon zu Beginn unseres Lebens, erlernen wir die Muster, die uns krank machen.

Langfristig sorgen wir dann sogar von ganz allein dafür, uns immer mehr unserer angeborenen Stärke, Kreativität und Begeisterung, zu berauben.

Wir hindern uns selbst daran, unsere innewohnenden, biologisch genialen Selbstregenerations- und Selbstheilungskräfte, voll zu nutzen. Wir selbst sind es, die uns schließlich davon abhalten, ein authentisches, selbstbestimmtes und gesundes Leben zu führen.

Wir sind zu 'Sklaven unseres eigenen Systems' geworden.

Im Kleinen, wie im Großen. Im Innen, wie im Außen.

 

WEGE AUS DER SKLAVEREI

Die gute Nachricht:

Wir können uns daraus auch wieder selbst befreien, indem wir uns einer angeborenen Fähigkeit unseres Gehirnes bedienen. Wissenschaftlich genannt Neuroplastizität, einfach gesprochen, des Lernens. Wir wissen heute, dass es unserem Gehirn in wirklich jedem Alter möglich ist, neue Inhalte zu lernen und alte Inhalte auch wieder zu verlernen.

'Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr.' Wie viele andere Lügen in unserer Geschichte, hat sich auch diese Aussage überholt, auch wenn sie in machen Köpfen noch fest verankert ist. Die Wahrheit dessen lässt sich ganz einfach in einem Selbstexperiment überprüfen.

 

Die schlechte Nachricht:

Das ist echte Arbeit und kann sowohl körperlich, als auch emotional anstrengend werden.

Je älter wir sind, desto schwieriger wird es, uns aus der Bequemlichkeit in das oft kalte, dunkle und stürmische Wasser unserer eigenen Emotionen zu wagen. Wer aber einmal den Mut hatte, diesen Weg zu gehen, wird von der Lebendigkeit und der Schönheit eines neuen Lebens, mit intensiven Begegnungen und mit kleinen und großen Wundern, überrascht werden.

OHNE FLEISS KEINEN PREIS - PROOF-OF-WORK

Das Gefühl etwas Eigenes zu kreieren, sein Leben zu verändern und neu zu erschaffen, einen echten Beitrag zu leisten und etwas zu tun, das einen Wert für uns selbst und die Menschen in unserem Umfeld hat, ist unbezahlbar.

 

Die Gewissheit, die Herausforderung gemeistert zu haben

und auch zukünftig meistern zu können.

Das Wissen, um die eigenen Stärken und Fähigkeiten.

Das sind die Früchte dieser Arbeit. 

Das alles kostet auch seinen Preis, in jeder Beziehung,

aber frage dich einmal, was es Dich stattdessen kostet,

wissentlich so weiterzumachen, wie bisher?!

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„Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.“

Albert Einstein

MEINE WERKZEUGE

DIE AUFLÖSENDE HYPNOSE & DEIN KÖRPER

Hypnose ist eine wirksame Methode verdrängte und unbewusste Emotionen ans Licht zu bringen und für dauerhafte Veränderungen und persönliches Wachstum zu sorgen. Indem du die Ebene deines Verstandes wieder mit deinem Körper verbindest, kannst du dessen komplexe und hochintelligente Selbstheilungskräfte reaktivieren und das in dir loslassen, was dich krank macht.

Es gibt Türen in dir, die du mit deinem Verstand alleine, nicht öffnen kannst. Hypnose ist ein Weg dir dazu wieder Zugang zu verschaffen, um dich vom angehäuften Ballast zu befreien.

Bewusst und nachhaltig, lernst du so, aus dir selbst heraus, emotionale und körperliche Veränderungs-, Wachstums- und Heilungsprozesse anzustoßen, um zukünftig ein gesundes, glückliches und erfülltes Leben zu führen.

 

Diesen Weg zu gehen, ist die wohl wertvollste Investition, in dich selbst und wohl auch deine wichtigste Entscheidung deines Lebens. Sie zahlt sich langfristig aus, indem du emotional und körperlich gesund und glücklich lebst. 

Bist du bereit diese Entscheidung für dich zu treffen? 

Dann zeige ich dir gerne den Weg!

DEIN ERGEBNIS

MEHR KRAFT
& ENERGIE

MEHR GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN

MEHR RUHE
& GELASSENHEIT

MEHR KLARHEIT
& FOKUS

MEHR ZUFRIEDENHEIT
& ERFÜLLUNG

PERSÖNLICHES
WACHSTUM

(c) Lukas Plath 2021 Buddha Zitat

"Du kannst dir inneren Frieden und Glückseligkeit nicht herstellen. Sie sind deine wahre Natur. Sie bleiben übrig, wenn du alles aufgibst, was dich leiden lässt."

Buddha

ICH BIN LUKAS

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Meine Berufung lebe ich heute als begeisterter

HYPNOSETHERAPEUT

& MENTALCOACH 

 Ich gehe ihr aus der puren Überzeugung heraus nach, dass wir verlernt haben, wahres Glück, natürliche Gesundheit und echten Reichtum in uns selbst zu suchen und zu finden. 

Ich helfe Menschen dabei, die den Willen haben, 

aus sich selbst heraus

  • ihre Traumata und Ängste zu überwinden 

  • die eigene Wahrheit wieder spüren zu wollen und 

  • ihre eigenen Antworten zu finden

um selbstbestimmt, mutig, frei, erfüllt und gesund zu leben.

Ich bin

staatlich geprüfter Heilpraktiker für Psychotherapie

und zertifizierter Hypnosetherapeut mit Ausbildungen in verschiedenen Hypnosetherapieverfahren.

Tiefgreifende und dauerhafte Veränderung beginnt dort,

wo das bewusste Denken endet und die Weisheit unseres Körpers anfängt. 


Alles was es dafür braucht ist und war schon immer in dir.

Ich zeige dir, wie du den Zugang zu dir zurückbekommst, zukünftig genau weißt, wo du stehst und wie du 'er-wachsen' auch zukünftige Herausforderungen selbsständig meistern kannst. 

Ich freue mich darauf, diesen Weg mit dir gemeinsam zu gehen.

Alles Liebe,
Lukas

Mehr über mich und meinen eigenen Weg findest Du auch hier.

"BEGEISTERUNG IST WIE DÜNGER FÜR DAS GEHIRN."

- DR. GERALD HÜTHER -

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"... Luke ist ein sehr herzlicher und offener Mensch ... der gleichzeitig die Gabe hat, die Menschen, die ihn aufsuchen, auch in tiefen Prozessen zu begleiten. ..."

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"... Lukas hat mir gezeigt, welche Transformation in kürzester Zeit durch Hypnose möglich ist. Er ist wohl der empathischste, mitfühlendste und hingebungsvollste Therapeut, dem ich bisher begegnet bin. ...."

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"Lukas ... hat die wundervolle Gabe, sich einfühlsam und liebevoll in seine Klienten hineinzuversetzen, sie im übertragenen Sinne des Wortes an die Hand zu nehmen und durch die alten Wunden hindurch, zurück zu ihrer eigenen inneren Kraft und Stärke zu führen. ..."

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"Lukas liebt und lebt seine Arbeit mit jeder Faser seines Körpers. … Ich denke, dass ich den Prozess in dieser Form mit einem anderen Therapeuten nicht durchlebt hätte. …"

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"... die Hypnosetherapie mit Luke ... war für mich ein Wendepunkt in meinem Leben! Gefühle, die schon mein ganzes Leben meinen Weg erschwert haben, sind nun aufgelöst. Fünf Jahre Tiefenpsychologie hatten nicht den Effekt wie nur eine Hypnose mit ihm. Wirklich unvorstellbar."

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"...In einer schwierigen Zeit konntest du mir den Zugang zu mir selbst ebnen und hast mich mit viel Empathie und Geduld begleitet sodass ich sehr schnell an meine tiefsitzenden Ängste und Blockaden herankam. ..."

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"Als Lukas in mein Leben trat, hatte ich fast alle Hoffnung verloren. ...

Mit Lukas fand ich einen Begleiter, bei dem ich mich in jedem Moment so angenommen gefühlt habe wie ich bin. ..."

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"... Ich habe jahrelang schulmedizinische Methoden und Therapien ausprobiert, leider ohne Erfolg. Erst durch die Hypnose bei Lukas habe ich gemerkt dass sich wirklich etwas in mir bewegt hat. ..."

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"... Ich bekomme die Zeit und die Impulse, die ich brauche, um durch die Emotionen zu gehen und die Traumata aufzulösen. ..."

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"...Lukas zeichnet sich durch sein großes Einfühlungsvermögen und seine starke Intuition aus. Mit diesen Eigenschaften brachte er mich in der Hypnose genau an die Punkte, die bearbeitet werden mussten..."

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"Ich habe ... manches Licht ins Dunkel gebracht ... habe gelacht und geweint ... habe innere Ruhe und den Blick zu mir wieder gefunden. Tiefe Dankbarkeit ... aber auch für Fügung, auf Lukas getroffen zu sein, erfüllen mich."

EINBLICK IN DIE ERFAHRUNGS-SCHATZKISTE

Für mich ist jede Sitzung ein wundervolles Geschenk und eine Reise in eine fremde, dennoch vertraute Welt, denn Resonanz besagt, dass wir immer genau das anziehen, was wir aussenden.

 

Deine Situation hilft nämlich auch mir, ein Thema das ich kenne, aus einer anderen Perspektive zu betrachten. So hilft diese Arbeit uns beiden. Das ist die wahre Definition von gemeinsamen Wachstum. So verstehe ich auch das, was ich mit dieser Arbeit tue.

Das Spiegeln auch die Erfahrungen meiner Patienten und Klienten wieder. Sie zeigen, dass Veränderung immer möglich ist und eindrucksvoll auch, was Hypnose in der Lage ist, zu bewirken.

 

Meinen aufrichtigen und herzlichsten Dank für den Mut und das Teilen dieser, Eurer Erfahrungen hier, denn sie sind es, die auch Anderen Mut machen, denselben Weg zu gehen. 


Zu den oben, auszugsweise zitierten, vollständigen und weiteren Juwelen, geht es hier:

Floris-Weber_Qualitaets_GueteSiegel_Therapeut_edited.png
Dr.-Norbert-Preetz_Qualitaets_GueteSiege
Yager-Code_Qualitaets_GueteSiegel.jpg
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